Tanya, at the station

I have been scared to be Happy.

Because I always knew that happiness was going way very soon.

But maybe I understood why.

I was looking for the cause of the happiness around me.

like circumstances, things, attitude of people....

I was seriously trying to keep this condition for Happiness.

 But condition is changing every moment, so happiness never stay.

Then I couldn't focus my happiness in front of me.

Today, I put this happiness inside of my body.

I am focusing "Being Happy now" more than "Keeping Condition".

This happiness without condition might stay inside of me.

I think that I am going to recover soon...

今の幸せが怖いって、わかる？

でも、その理由がわかったかもしれないのよ。

幸せの要因を自分の外に求めてたのよね。

環境とか、モノとか、人の態度とか、、、

要するに、幸せの「条件」を必死に追っていたわけ。

続く分けないわよね、世の中の条件なんて、常に変化するんだから。

 それで、幸せは必ず逃げていくものだって。。。

だから、今の幸せに集中できなかった。

でね、今日、幸せの感情の軸を自分の体の中に入れてみたのよ。
幸せの「条件」じゃなくて、「今の幸せな感情そのもの」に集中するって言うか。

もしかしたら、この条件なしの幸福感は逃げていかないかもしれない。

自信、取り戻せそうな気がしてきてるの。